Подготовка ребенка к детскому саду: что нужно знать родителям и как помочь малышу быстрее адаптироваться?
Вопрос о подготовке ребенка к детсаду тревожит многих родителей. Одни стремятся научить малыша самостоятельности, другие делегируют эту функцию дошкольному учреждению. Ребенок должен быть максимально подготовлен — новый режим жизни, коллектив и длительное расставание с родителями может принести больше вреда, чем пользы.
Давайте попробуем сделать адаптацию максимально мягкой и комфортной для малыша, используя 10 важных шагов.
- Приучаемся жить по четкому расписанию
- Учимся самостоятельности
- Как развить у ребенка коммуникативные навыки
- Что касается приучения к горшку
- Возможность находиться вне зоны комфорта без близких людей
- Укрепляем иммунитет
- Рассказываем и показываем
- Видео-советы: как подготовить малыша к детскому саду
- Как понять, что ребенок не готов к детскому саду?
- Частые вопросы
- Заключение
Приучаемся жить по четкому расписанию
Мамы, которые посвящают все свободное время ребенку, часто игнорируют режим дня. В этом нет ничего плохого, но для подготовки к детскому саду режим соблюдать придется. Это вовсе не означает, что ребенка нужно сразу же будить в 6 утра и муштровать как солдата в армии. Все должно быть максимально естественно и постепенно.
Вот несколько дельных советов:
Пробуждение в 6 утра
Если ребенок привык вставать в 9 или 10 утра, то прийти к раннему пробуждению можно за 2-3 месяца. Вначале будите его на 10-15 минут раньше, после чего дойдете до заветных часов. Но помните, что ранний подъем всегда связан с ранним укладыванием на сон. Не давайте ребенку играть и смотреть телевизор после 21:00. Чтобы утром вставать комфортно и без слез, малыш должен полноценно выспаться.
Ранняя прогулка
После завтрака обязательно выйдите на улицу и пройдитесь до предполагаемого детского сада. По дороге показывайте других идущих детей, которые также идут в образовательное учреждение и рассказывайте ребенку, что скоро и он будет туда ходить. Заинтересуйте кроху тем, что у него появятся новые друзья, с которыми можно будет играть, кушать, спать и проводить свое время.
Обязательный дневной сон
Если ребенок манипулирует вами и готов делать абсолютно все, чтобы не спать днем, нужно его научить отдыхать. Для этого в первой половине дня нужно максимально потратить энергию, чтобы после обеда ребенок сам захотел прилечь на кровать. Гиперактивным деткам помогут сказки, колыбельные и мамино присутствие.
Ранний отход ко сну
Ребенок может сколько угодно говорить, что он не хочет спать в 9 вечера, но именно в этом время ему придется ложиться, чтобы встать рано утром.
Приучение к режиму дня
Уже с 2,5 лет дети привыкают к распорядку дня, после чего у родителей не возникает проблем с капризами из-за отсутствия аппетита или нежеланием укладываться на сон. Как только режим будет идеальным для вас, можно переходить к следующему этапу.
Учимся самостоятельности
Есть 3 важных фактора, которые определяют уровень подготовки ребенка к посещению детского сада.
Признаки готовности:
Умение выражать собственные мысли и желания
Малыш должен понятно разговаривать, чтобы воспитатель мог понять, что ребенок хочет.
Умение ходить на горшок и показывать, что нужно справить нужду
Никто не будет ругать трехлеток за памперсы, но вы должны понимать, что, чем раньше ребенок освоит навык использования горшка, тем проще ему будет в дальнейшем.
Умение находится без родителей более 2-3 часов
Сложнее разлуку переносят те малыши, которые круглосуточно находятся с одним из родителей, а в круге общения нет или практически нет других людей.
Как развить у ребенка коммуникативные навыки
Не поощряйте неоправданное молчание
Общайтесь с ребенком как можно чаще. Разговаривайте и задавайте наводящие вопросы. Просите, чтобы он выразил собственное мнение и объяснил, что он хочет в данный момент. Обычно к трем годам дети уже достаточно внятно разговаривают, но есть отдельная категория молчунов, у которых запуск речи по каким-то причинам тормозит.
Если ребенок плохо разговаривает или вообще не разговаривает, заменяя диалоги жестами, при этом достаточно сложно идет на контакт, то нужно обязательно обратиться к специалистам для установления причин. Так может проявляться аутизм, задержка психического развития и другие патологии, нуждающиеся в коррекции.
Не игнорируйте игры на детских площадках
Уже с годика малыши проявляют интерес к другим детям и постепенно учатся играть вместе, делить игрушки, находить что-то общее. Чем чаще ребенок 2-3 лет общается с детками (чем их больше, тем лучше), тем лучше коммуникативный навык развит. А это означает, что в новом коллективе он достаточно быстро адаптируется и не будет чувствовать себя не комфортно.
Не ходите на одну и ту же детскую площадку каждый день. Ребенку важно видеть новых людей, с которыми он будет учиться находить общий язык. Чем быстрее он освоит этот навык, тем проще будет в саду пройти адаптацию.
Что касается приучения к горшку
Этот вопрос достаточно интимный. Одни специалисты говорят, что этот процесс должен пройти максимально естественно и не нужно ребенка заставлять. Другие же настаивают на том, что высаживать на горшок и приучать к тому, что нужду нужно справлять именно туда можно уже с годика, формируя полезный навык, который к трем годам уже будет автоматическим.
Для детского сада желательно, чтобы ребенок если не сам умеет ходить на горшок, то хотя бы оповещает воспитателей или нянечек о том, что ему нужно в туалет. Выработать такой навык можно лишь на полном доверии. Начиная с годика спрашивайте у ребенка, хочет ли он в туалет и называйте вещи и процессы своими именами. При ежедневном приучении уже за 2-3 месяца ребенок будет осознанно понимать, что происходит и как это должно происходить правильно.
Совет! Если проблема с горшком стоит остро, а место в садике уже ждет малыша, то можно договориться с нянечками, чтобы они меняли памперс. Парадоксально, но дети обожают копировать друг друга, и те, кто пришел в сад в памперсе уже через месяц снимает его сам и садится на горшок, как это делают его сверстники.
Главное – не делайте ничего против воли ребенка. Так можно спровоцировать обратный эффект, когда малыш начнет протестовать. Лучше обучение проводить в форме игры, чтобы ребенок был заинтересован. Когда есть интерес – навык сформируется быстро и без потрясений для психики.
Возможность находиться вне зоны комфорта без близких людей
Еще один важный момент в самостоятельности – это некоторые дети достаточно быстро адаптируются ко всему новому, а для других это провоцирует сильнейший стресс.
Развить данный навык помогут следующие рекомендации:
Посещайте гостей и дальних родственников
Ребенку важно видеть новые лица и не бояться их.
Приглашайте друзей к себе
Так ребенку будет проще со всеми знакомиться и находить общий язык.
Оставляйте ребенка одного за своими делами
Малышу важно научиться быть одному некоторое время и не бояться одиночества.
Просите кого-то из знакомых, ненадолго оставаться с ребенком
Пусть это будет 10-15 минут вначале. Если все будет хорошо, то промежутки постепенно можно увеличить до 3-4 часов.
Когда уходите, обязательно обнимите ребенка
Обнимая, скажите, что вам нужно уйти, но вы вскоре вернетесь. Ребенок должен быть уверен в том, что разлука будет недолгой и мама его обязательно заберет.
Рассказывайте ребенку, как интересно в детсадике
Ваш малыш должен быть заинтересован и заинтригован.
Если коммуникативные навыки развиты достаточно плохо – не торопите малыша. Дайте ему еще год, чтобы он догнал своих сверстников и сам захотел посещать детский сад. Нет ничего хуже, когда ребенок приходит в дошкольное учреждение грустный и замкнутый, его ничего не радует.
Только доброта, забота и любовь родителей помогут малышу вступить на такой сложный, но такой важный путь социализации.
Укрепляем иммунитет
Рассказы мамочек о том, что ребенок день ходит в сад, а неделю на больничном, в общем-то не миф. Этому есть достаточно логичное научное объяснение: дети обмениваются своими микробами, которые вызывают у иммунитета ответную реакцию в виде насморка, больного горла и повышенной утомляемости.
Для укрепления иммунитета перед садиком можно:
Сдайте анализы на дисбактериоз
Именно кишечник формирует полезную флору, которая помогает ребенку бороться с патогенами. Можно пропить курс пробиотиков, который внесет свою лепту в подготовке малыша к саду.
Нормализуйте питание, добавьте больше витаминов
Если ребенок многие продукты не любит, то его иммунитет важно поддерживать витаминными комплексами. Выбрать наиболее подходящий из них поможет педиатр.
Позаботьтесь, чтобы в доме были живые комнатные растения
Они вырабатывают фитонциды и защищают от патогенных бактерий. Хорошо зарекомендовали себя герань и пеларгония.
Чаще гуляйте на свежем воздухе
В хорошую погоду ходите на детскую площадку, в плохую чаще проветривайте помещение.
Уберите из дома все мягкие игрушки и ковры
Они могут накапливать вирусы, бактерии и другие аллергены.
Делайте контрастный душ при купании
Чередуя теплую и прохладную воду, можно закалить ребенка
Приучайте ребенка к физическим нагрузкам
Помните, что спорту важно уделять какую-то часть времени регулярно, а не от случая к случаю
Минимизируйте стресс, он «крадет» иммунитет
Волнения одинаков вредны как взрослым, так и детям: оберегайте детей от излишнего эмоционального и физического напряжения.
Самое главное в вопросе об иммунитете
Перестаньте давать антибиотики при появлении первых признаков заболевания.
Лечитесь под контролем специалиста, который назначит лекарства, подходящие именно вашему ребенку. Не экспериментируйте и не пытайтесь вылечить его всеми средствами за 1 час. Так вы только подавите иммунитет и не позволите выполнять ему ту функцию, которая доверена природой.
Если ребенок достаточно часто болеет, то ему помогут походы в лес, а также посещение морских курортов. Важно не столько купаться в море, сколько дышать насыщенным воздухом, оказывающим общеукрепляющее действие. В период обострения респираторных заболеваний защитить ребенка помогут антивирусные мази, которые наносятся на слизистые носа. Они помогают задерживать бактерии на входе, предупреждая их попадание в горло.
Рассказываем и показываем
Завершающий этап подготовки – это выделение причин, почему ребенок должен ходить в детский сад. Родители должны постоянно говорить малышу, что там ему понравится и все будет хорошо.
Не рекомендуется говорить следующее:
- «Ты идешь в сад, а я отдохну от тебя».
- «Мне нужно работать, а тебе нужно ходить в сад».
- «Это твоя обязанность».
Для ребенка детский сад должен стать подобием дома, где ему будет комфортно и приятно находиться.
Впервые познакомиться с детским садиком поможет игровая комната. Посещайте ее как можно чаще и учите ребенка общаться с другими малышами, которые там есть.
По дороге домой спросите у ребенка, понравилось ли ему и хотелось бы ему ходить в такую же игровую комнату, которая называется детским садиком. Большинство детей очень хотят в коллектив, так как рано или поздно мама надоедает и есть нужда в разнообразии.
Если ребенок хочет, но боится или стесняется, то первые несколько дней можно приходить в группу с мамой, постепенно оставляя ребенка на 20-30 минут в кругу других детей.
Категорически запрещено отдавать ребенка сразу на весь день, а также уходить и бросать его в истерике. Возьмите на период адаптации отпуск и максимально взаимодействуйте с ребенком, настраивая его на необходимость посещения детского сада. Пусть на это уйдет не один день, а месяц, но ребенок пройдет этот этап без стресса и психоэмоциональных потрясений.
Видео-советы: как подготовить малыша к детскому саду
Как понять, что ребенок не готов к детскому саду?
Итак, вы – ответственный родитель и с самого раннего детства занимаетесь развитием и подготовкой к садику своего чада. Но в самый ответственный момент ребенок закатывает истерики и напрочь не желает оставаться в коллективе чужих детей и взрослых. Адаптация не происходит, ребенок становится нервозным, а в дополнение можно получить энурез и откаты в речевом развитии.
Бывает и такое, поэтому важно знать и понимать, какие именно факторы указывают на то, что ребенок не готов посещать детский сад:
Нет навыка общения с посторонними людьми – на площадке ребенок замкнутый и не желает играть с другими детками. При виде чужих взрослых замыкается в себе и не идет на контакт.- Не может находиться даже в пределах своего жилья без внимания мамы, а при ее отсутствии на 10-15 минут у ребенка начинается дикая паника.
- Частые респираторные заболевания, которые протекают с осложнениями.
- Невозможность и нежелание выражать свои мысли и эмоции.
- Психоэмоциональная нестабильность.
Понять окончательно, готов ли малыш перейти на новый этап своей жизни, поможет психолог. Доктор проведет беседу с ребенком и родителями, после чего даст свое заключение. Не всегда желание родителей поскорее определить ребенка в детский сад является оправданным.
Некоторым психолог посоветует подождать год-другой, чтобы не навредить психике. Никакие деньги мира не смогут заменить ребенку маму, и если он не готов выйти в коллектив, то не нужно этого делать насильно.
Рано или поздно ребенок сам захочет общаться со сверстниками, делиться игрушками и узнавать что-то новое. Дайте время и результат не заставит себя долго ждать.
Частые вопросы
Мама должна прийти в сад, успокоить малыша и выяснить причину происходящего. Большую роль играют нянечки, которые должны максимально быстро войти в доверие к ребенку и заинтересовать его. Забирать ребенка не нужно, но важно разговаривать и показывать, что в любой момент, когда ребенку это будет необходимо, мама сможет его забрать и отвести домой.
В этом есть смысл, так как иммунитет должен подстраиваться под различные условия и своевременно срабатывать. Закаливание лучше начинать с контрастного душа, после чего вводить ледяные конфетки, заморозив несколько капель сока в морозилке.
Лучше всего проконсультироваться с педиатром, который назначит ряд исследований, на основании которых можно понять, нуждается ли организм в поддержке или нет. В любом случае, в рационе всегда должны быть свежие фрукты и овощи, в которых содержится большое количество не только витаминов, но и полезных веществ.
Часто именно в садике дети начинают есть все, «подсматривая» за своими товарищами. Если этого не происходит, то нужно давать ребенку с собой те продукты, которые он будет есть на обеде, предварительно предупредив нянечку.
Трехлетке достаточно уметь снимать простые вещи, а все остальное будет делать нянечка. Но это вовсе не означает, что ребенка нужно одевать вплоть до школы. Неумение самостоятельно одеваться не является поводом для отказа в приеме в сад.
Заключение
В заключении важно сказать, что все дети разные, и, если один мчит в сад на крыльях надежды, другой находит миллион причин, чтобы остаться с мамой дома. Разговаривайте с ребенком, показывайте, объясняйте и учите его общению со сверстниками.
Детский сад является хорошим помощником в процессе социализации, но не нужно возлагать на него все свои родительские обязанности. Если ребенок не готов к садику, то лучше подождать и потратить еще один год на подготовку. Любое действие, которое осуществляется не на добровольных началах, заведомо обречено на провал.
