Ребенок боится врачей: почему это происходит и как с этим бороться?
Если в практике воспитания вашего ребенка вы используете тактику запугивания злым дядей в белом халате, который придет и поставит болючий укол, то уже в ближайшем будущем вам придется бороться если не с паническими атаками, то со страхами перед докторами точно.
Чтобы этого не произошло, крайне важно объяснять ребенку, кто такие врачи и какие цели они преследуют. И чем раньше ребенок поймет, что все происходящее исключительно для его блага, тем проще в дальнейшем будет проходить плановые осмотры и лечить возникшие заболевания.
Как исправить ситуацию, когда ребенок дико боится врачей и наотрез отказывается с ними сотрудничать, разберем далее.
Причинно-следственная связь
Итак, перед тем как приступить к разбору всевозможных способов исправления ситуации со страхами, нужно понять, откуда же они взялись у маленького ребенка. Если малышу показать тетю или дядю в халате, то никакой негативной реакции уж точно не возникнет.
Откуда же тогда формируются эти самые страхи к людям в белых халатах?
Ошибка родителей
На уровне подсознания ребенка всегда сохраняются логические цепочки, представляющие собой причинно-следственные связи.
К примеру, в годик малышу поставили прививку, на что была вызвана дикая отрицательная реакция. Нет бы, да и утешить кроху, пожалеть, обнять, как современные родители всячески норовят заткнуть рот, боясь быть опозоренными.
Проходит немного времени, ребенок постепенно забывает произошедшее событие.
И так бы и было, если бы не родители, которые идут на психологическую манипуляцию.
Каждый раз, когда ребенок ведет себя неправильно, мама или папа пугают малыша тем, что придет грозный дядя в белом халате и сделает тебе больно. Подсознание ребенка, запомнившее, как это было на самом деле, дает сигнал о том, что нужно остановиться и переждать, пока страх не исчезнет.
Тут можно заметить, как при упоминании того же доктора ребенок впадает в ступор, замыкается и буквально показывает всем своим видом, что он находится в стрессе. Такое состояние будет повторяться каждый раз, когда родители в силу своей безграмотности, будут использовать подобный прием в воспитательных целях.
Ситуация обостряется, когда ребенок начинает часто болеть и ему просто необходимы всевозможные неинвазивные медицинские вмешательства. При виде людей в белых халатах начинается дикая паника, которую невозможно ничем остановить.
Такое поведение ребенка – это только ваша заслуга и ничья больше.
Только вы выбираете, растить кроху в страхе или объяснять и показывать на собственном примере, почему это хорошо и полезно.
Помните! Детские страхи – самые сильные, лечить и прорабатывать которые придется с психотерапевтом. Не ломайте психику и не запугивайте ребенка. Есть масса других способов показать ему, что он делает что-то неправильно и наставить его на путь истинный.
Неправильная реакция взрослых
Допустим, первая причина к вам не относится, и вы никогда не пугали ребенка докторами, но тогда откуда же у годовалого малыша паника при виде белого халата? И тут есть место причинно-следственным связям.
К примеру, медсестра поставила больно укол, на что последовала острая реакция со стороны ребенка. Психика запомнила эту связь «белый халат-боль» и будет вспоминать произошедшее при последующем визуальном контакте.
В чем же здесь вина родителей? Да вот в чем: нужно объяснять, показывать, рассказывать и убеждать ребенка, что все действия, совершаемые теми самыми людьми в белых халатах являются необходимыми.
Одна мама после прививки норовит побыстрее выскочить из кабинета и закрыть рот орущему от боли и страха ребенку, а другая – быстро переключает внимание, успокаивает и показывает всем своим видом, что все хорошо и не произошло ничего плохого.
Обратите внимание! В первом случае мама боится скорее за себя и за то, что о ней могут подумать окружающие. Более опытная же мать будет думать исключительно о ребенке и о его состоянии.
Вот самые распространенные ошибки, благодаря которым у детей с раннего возраста формируются страхи контакта с докторами:
Напоминание о прошедшем – «Помнишь, как дядя тебе делал больно?» Такие фразы заставляют малыша держать эту информацию в себе и понимать, что ситуация повторится, когда нужно будет идти к доктору повторно.
Утверждение, что тетя в белом халате плохая и сделала больно – такой подход тоже неправильный, так как ребенку крайне важно говорить, что доктора хорошие и хотят помочь.
Терпение некорректного отношения педиатра к ребенку – не все врачи могут похвастаться выдержкой, особенно под конец рабочего дня. Если доктор неадекватно общается с ребенком и проводит все манипуляции без предварительной подготовки, то лучше выбрать другого доктора. Закон не запрещает это делать, а статистика показывает, что, если врач сумел найти правильный подход, ребенок будет бежать к нему повторно с улыбкой на лице.
Конфликты с доктором при ребенке – часто недопонимания могут возникать между родителями и педиатрами, которые важно решать в спокойной обстановке. Если родитель не доверяет доктору, а каждое его назначение оспаривает жесткой (вполне необоснованной) критикой, которая перерастает в скандал, ничего хорошего ребенок из такого сотрудничества не вынесет. Только дружественная и доверительная обстановка помогут ребенку психически расслабиться и идти на контакт с врачом.
С врачами придется контактировать, как бы вам этого не хотелось избежать. Лучше сразу выстраивать дружеские отношения, чтобы ребенок понимал это и по мере взросления не испытывал страх от одного только слова «доктор». Это же касается не только людей в белых халатах, но и процедур, которые проводятся детям.
Ни в коем случае нельзя запугивать и говорить, что сейчас тебе будут делать больно. Современная медицина настолько безболезненна, что нет поводов для лишних переживаний.
Поверьте, у ребенка еще будет масса поводов для стресса. Не приучайте его испытывать страх с младенчества, иначе в зрелом возрасте он не сможет получить квалифицированную медицинскую помощь исключительно по вашей вине.
Физическая сила
Досадно созерцать, как человек, покоряющий космос, не может убедить ребенка в необходимости пломбирования зуба. Сложно представить, насколько сильны убеждения родителей, которые показывают, что стоматологи – это зло, и обращаться к ним нужно исключительно в крайних случаях.
Что уж говорить о плановой вакцинации и других вмешательствах?
Допустим, ребенок пришел в чужую, незнакомую ему среду, и испугался. Когда дошло дело до самого процесса, у него началась истерика. Картина следующая: ребенок неистово орет, доктор нервничает, а мама начинает повышать голос. И все бы ничего, но делать то нужно. И тут наступает самое неправильное и жестокое, что только может быть: ребенку делают процедуру насильно.
Через крик, плач, истерику, боль от досады ему лечат этот пресловутый зуб. И дело ведь даже не в физической боли, а в моральной, когда малыш осознает, что все манипуляции осуществляются против его воли. Это касается и уколов, и лечения зубов, и аденоидов.
Забегая наперед, скажем, что применение силы – прямой путь в никуда. Вы дождетесь того, что уже к трем годам ребенок будет испытывать панические атаки, а вы начнете искать толковых психотерапевтов, отдавая им добрую половину семейного бюджета. Не проще ли всего этого не допускать?
Есть масса способов убедить ребенка, что любая манипуляция с его телом выполняется для его же блага. Возможно, это не так просто на деле, но выход есть всегда.
Совет! Если ребенок морально не готов и не настроен на процедуру, лучше дать ему время и прийти в другой раз. Физическая сила не должна применяться в отношении ребенка при проведении медицинских манипуляций, поскольку это вызывает внушительный стресс. Если предстоит какая-либо малоприятная манипуляция, то лучше подготовить ребенка к ней заранее.
Как убрать детские страхи перед врачами?
Ответ прост – не формируйте эти страхи и не заостряйте внимание ребенка на проблеме.
Помните! Независимо от возраста, можно и нужно объяснять детям, что доктор – это друг семьи, который поможет быстрее вылечиться и подскажет, что для этого нужно делать. И чем раньше ребенок это осознает, тем более доверительные отношения у него будут с врачом.
Самое главное – терпение, выдержка и полноценная поддержка вашего чада. Он должен понимать, что родители всегда будут на его стороне.
Говорим и показываем
Любой врач скажет, что положительный настрой – это уже половина успеха выздоровления. Что касается детей, убрать необоснованные страхи помогут следующие рекомендации:
Готовьтесь к визиту к доктору – объясняйте ребенку за несколько дней, что вы вместе отправитесь в волшебный дом, где живут добрые доктора, которые помогают деткам. Подробно расскажите, что именно будет делать врач и объясните, что страшного в этом нет ничего.
Если нужен укол или прививка, то лучше говорите правду – боль будет, и это нормально. Важно концентрировать внимание малыша не на самой боли, а на важности и необходимости данного мероприятия. Покажите, как процесс будет выглядеть на мягкой игрушке. Пусть ребенок сам побудет в роли врача. Если вы обманете ребенка и скажете, что будет не больно, а на деле получится обратный эффект, о доверии можно забыть.
Приготовьте любимые вкусняшки малыша или новую игрушку – важно быстро переключить внимание ребенка после выполненной процедуры. Тогда он запомнит поход к врачу и прививку как вариант получения бонуса и поощрения, а не как экзекуцию.
Проявляйте терпение – если ребенок боится, то держите его за руку и показывайте, что вы рядом. Эта поддержка нужна ему и в 3, и в 12. И не думайте, что о вас могут подумать посторонние.
Хорошо, если родители будут рассказывать, что, зачем и почему нужно делать у врачей, и насколько это важно для здоровья. С самого раннего возраста ребенок должен понять, что доктор – это помощник и защитник, а не злой человек, стремящийся причинить боль.
Если ребенок уже достаточно сознательный, тему здоровья в семье и необходимости посещения врачей можно поддерживать интерактивными методами. Показывайте мультфильмы, в которых делается упор на то, что все дети должны доверять докторам и не бояться их.
Нет запугиваниям!
Забудьте и никогда не используйте в своем лексиконе следующие выражения:
- «Если ты не прекратишь, то я вызову злого доктора, и он сделает тебе укол».
- «Если ты не будешь выполнять то, что говорит доктор, будешь наказан».
- «Ты обязан это делать, даже если тебе это не нравится».
- «Немедленно открой рот или доктор возьмет большие щипцы и сделает это сам».
Уговорить ребенка бывает крайне сложно, но делать это необходимо. От того, что вы начнете угрожать, лучше не станет. Ребенок будет чувствовать себя преданным и подавленным, так как с его телом делают что-то против его воли. Другое дело показать, что процедура безболезненная и приятная.
Опытные педиатры знают, как можно завлечь и отвлечь ребенка от предстоящей манипуляции, чтобы он доверился и позволил спокойно выполнять их работу. Все дети разные и абсолютно к каждому нужен подход. Родители это должны понимать и участвовать в процессе, показывая, что все хорошо и ребенку не грозит опасность.
Нет – сравнениям, да – похвалам!
Вам было бы приятно слышать от близкого человека, что Коля или Вася более красив и успешен? Вот так и ребенку неприятно слышать, что его друг не заплакал на прививке, а он разрыдался. Не сравнивайте детей и не ругайте за то, что ребенок показывает свои эмоции.
До 7 лет контролировать их бывает крайне непросто. Ваша задача заключается в настройке и поддержке ребенка, но ни в коем случае не в сравнениях с другими детьми.
После того, как ребенок стойко вынес осмотр или процедуру, его нужно обязательно похвалить. Пусть каждый родитель сам решит, как именно будет выглядеть похвала. Возможно, кто-то обрадуется новой машинке или кукле, а кому-то будет приятно получить другой подарочек.
Если ребенок вел себя не так, как бы хотелось его родителям, акцент должен быть все равно на том, какой он молодец и что в следующий раз ему вовсе не нужно плакать, ведь ничего катастрофического не произошло.
Сглаживайте углы
Поход к доктору – мероприятие ответственное, поэтому не стоит портить настроение ребенку, который с самого утра показывает свои капризы. Находите компромиссы, переключайте внимание, отвлекайте от проблем, подбадривайте! Это непросто, но очень важно. Если вы будете раздражаться, то ребенок быстро уловит эту волну и станет показывать собственный характер.
Вот несколько советов:
Большая очередь – поиграйте в любые игры, подключайте гаджеты с любимыми мультфильмами. На худой конец прогуляйтесь по улице или по коридорам больницы, изучая познавательные плакаты.- Нужно сделать болезненный укол – пообещайте, что после этой неприятной процедуры ребенка ждет кое-какой сюрприз, но получит он его только в том случае, если будет слушать доктора.
- Ребенок плачет – обнимите, успокойте, дайте защиту. Эмоцию нужно прожить и отпустить. Не стоит усугублять, повышая голос или применяя физические наказания.
- Ребенок панически боится зайти в кабинет – держите его за руку и пообещайте быть рядом на протяжении всего времени.
Если с раннего детства приучать малыша к походам в больницу, то никаких страхов в дальнейшем быть не должно. К 7-8 годам, когда дети уже понимают, что их ждет, договариваться проще. В любом случае, ребенка нужно морально подготовить и показать, что чтобы не случилось, его будут поддерживать и жалеть.
Видео: как побороть страх врачей у ребенка
Вопросы
Отвлекайте его, пока медсестра набирает вакцину и попросите сконцентрировать внимание на конкретном предмете. Разговаривайте, отвлекайте, задавайте отдаленные вопросы.
Нет, делать этого не нужно. Но подготовить и показать, как именно это будет происходить, следует заранее, например, на игрушке. Врач обязан выстроить доверительные отношения с маленьким пациентом, чего бы ему это не стоило.
Если уговоры и рассказы не помогают, то в таком случае нужно обращаться к психиатру, психотерапевту и невропатологу, чтобы выяснить причину происходящего и нивелировать ее совместными усилиями.
Заключение
В завершении хочется напомнить, что страхи съедают человека изнутри и могут преследовать всю жизнь, формируясь в раннем детстве. Не пытайтесь контролировать поведение ребенка запугиваниями, иначе, когда на самом деле потребуется экстренная врачебная помощь, ребенок попросту не позволит ее оказать.
Только терпение, забота, объяснения и подготовка помогут малышу ходить к доктору как к хорошему другу.
