Как успокоить новорожденного ребенка: лучшие способы и методики специалистов

Новорожденному ребенку крайне сложно выражать свои эмоции, поэтому он часто плачет. Крики и истерики могут возникать на ровном месте, не имея на то веских причин. Родителям крайне важно в такие моменты знать, как правильно успокоить новорожденного и какие приемы для этого используют.

Предварительно следует постараться понять, что именно стало причиной плача. Игнорировать плач ребенка не стоит, так как при его возникновении формируется повышенная нагрузка на нервную систему и мышцы. Если ситуация повторяется с завидной периодичностью, а рекомендации не работают, то нужно обязательно проконсультироваться с педиатром и пройти диагностику.

Прежде чем перейти к самому главному, давайте определим, что здоровый и сытый ребенок также может начать плакать на ровном месте. Это вовсе не означает, что вы плохие родители, если ваш новорожденный кроха заходится истошным криком.

Давайте разберем, что может провоцировать истерики и какие современные средства и рекомендации опытных специалистов помогут быстро прекратить мучения всех членов семьи.

Плач: когда хорошо, а когда плохо?

Запомните, что новорожденный может и должен плакать не менее 5-10 раз в день. Плач – это ничто иное как средство выражения собственных желаний. Жарко, холодно, тоскливо и одиноко, колики, неудобная одежда или вовсе тело затекло и нужно лечь на другой бочек – все это имеет место быть в первые месяцы жизни. Не нужно по каждому писку ребенка молниеносно брать его на руки и пускать в ход тяжелую артиллерию для его успокоения.

Вариантом нормы является плач на протяжении 3-5 минут, который проходит, если предпринять какие-либо действия. Обычно интенсивность истерики заметно снижается, когда малыша берут на руки или дают пустышку. Также нормальным считается, когда ребенок затихает при тактильных контактах и укачивании.

Внимание следует обратить, если:

• ребенок не может успокоиться на протяжении часа;
• при сильном крике образуется синюшность в районе носогубного треугольника;
• нет реакции на бутылочку или пустышку;
• никакие способы переключить внимание не помогают.

Также особого внимания заслуживают ситуации, когда на фоне продолжительного плача возникает сыпь на кожных покровах, появляется тремор в конечностях и гипертонус в мышцах.

В совокупности такая симптоматика может указывать на наличие заболевания, которое должно быть диагностировано специалистами.

Опытные педиатры советую не успокаивать новорожденных сразу при возникновении плача, дав возможность ребенку «прокричаться». Эта техника благоприятно воздействует на легкие, предупреждая застой легочного секрета. Также плач полезен и для прочистки слезного канала, который у грудничков часто бывает забит.

Колики и вздутие

Не успели домашние нарадоваться мимимишности нового члена семьи, как уже первая совместная ночь оказывается бессонной. Причиной может быть проблема с пищеварительным трактом. Дело в том, что процесс пищеварения у детей после рождения только начинает свое становление и любая пища может вызывать образование газов. Ребенок еще не понимает, что с ним происходит, но уже умеет реагировать на боль.

Проявляются следующие симптомы:

Проблему нужно принять и смириться. Так будет не всегда – это главное, что должны помнить родители, помогая своему ребенку преодолеть неприятную симптоматику. Крики и истерики могут длиться часами, но особенно остро проявляются в ночное время суток. Как-либо этого избежать практически невозможно, но для успокоения ребенка и облегчения его состояния есть масса способов.

Мягкий массаж живота и тела

Ввиду естественной ферментативной недостаточности перистальтика кишечника может быть затруднена. Поможет мягкий массаж живота.

Вот несколько техник:

1. Положите ребенка перед собой. Правую руку положите на лобковую кость так, чтобы запястья соприкасалось с телом ребенка. Выполняйте мягкие поглаживания ладонью против часовой стрелки, затем смените направление. Выполняйте массаж перед кормлением.
2. Аккуратно согните ноги ребенка в коленном суставе, после чего прижмите колени к груди так, чтобы таз оставался на плоскости. Можно положить ребенка на живот, поджав ему ноги в коленях к груди. В такое положение лучше выкладывать перед кормлением.
3. Спазмы распространяются и на ноги, поэтому после живота следует пройтись мягкими круговыми движениями от бедра к стопе и обратно. Особого внимания заслуживает точечный массаж на стопах.

Во время проведения массажа могут выходить газы, что является нормальным положением вещей. Чем больше газов вышло, тем спокойнее будет ребенок.

Дети великолепно успокаиваются при тактильном контакте, поэтому не отказывайте им в массаже. Залог спокойных ночей – правильно работающий кишечник.

Тепло и тактильный контакт

Спазм брюшных мышц, который возникает при наличии загазованности, легко убирается с помощью теплой пеленки. Для этого достаточно прогладить пеленку утюгом и приложить к животу ребенка. Плач и истерика быстро утихают, когда ребенок ощущает повышенное тепло, какое было при внутриутробном развитии.

При сильных криках ребенка следует взять на руки и плотно прижать к себе. Новорожденные быстро успокаиваются, если их движения ограничить. Опять же, дают о себе знать воспоминания об ощущениях в матке, где было тепло, тесно и уютно.

Газоотводная трубочка

Молодые родители часто игнорируют этот важный элемент аптечки, но именно газоотводная трубочка помогает быстро вывести газы из кишечника, доставляющие массу неудобств. Выполняется она обычно из стекла, поэтому с введением в задний проход проблем не возникает.

К газоотводной трубочке прикладывается инструкция, поэтому использовать ее неопытным родителям будет достаточно просто. Вы удивитесь, сколько газов порой выходит из ребенка и как быстро меняется его поведение, когда в животике становится спокойно.

Лекарственные средства и добавки

Если подручные средства помогли лишь на немного, а ребенок продолжает страдать, есть смысл дать ему средства, которые схлопывают газы между собой, снимая болезненность.

В аптечке не лишними будут:

Что касается пробиотиков и средств с послабляющим эффектом, то их прием уместен только по назначению доктора. Одним детям такие средства крайне необходимы, а другие вполне могут справиться с нелегким процессом становления пищеварительной системы, используя укропную воду.

Успокоить ребенка, не нейтрализовав истинную причину его плача, невозможно. Если это колики, то обязательно боритесь с ними комплексно. Одной газоотводной трубочки или лекарственного средства будет недостаточно, зато в совокупности все средства дадут отличный результат, подарив ребенку спокойствие и умиротворение.

Страхи

Научно доказано, что новорожденные умеют бояться и остро реагируют на свои страхи. Ближе к 3 месяцам эта уникальная особенность исчезает. Причиной плача и истерики может быть именно страх, в который входит одиночество, непроизвольные движения конечностями, резкие звуки. Помочь быстро успокоить ребенка помогут следующие способы.

Тугое пеленание

Чувство комфорта для ребенка равно чувству защищенности, которое он испытывал в животе матери. Новорожденным крайне необходимо давать возможность чувствовать тот самый комфорт и защиту, в чем поможет пеленание.

Важным его преимуществом является тот факт, что самопроизвольные движения конечностей не смогут напугать ребенка или разбудить, а сон в пеленке будет более глубоким, крепким и спокойным.

Попробуйте хоть раз запеленать ребенка, у которого истерика. Уже через несколько минут он успокоится и перестанет тревожиться.

Для пеленания подходят не только пеленки, но и специальные слипы и боди на молниях, где рукава и штанины фиксируются к туловищу, ограничивая движения.

Молодым родителям такой подход может показаться бесчеловечным и опасным для ребенка, но на практике теория о необходимости сдавливания новорожденного работает великолепно, не неся никакого вреда для здоровья и развития малыша.

Прикладывание к груди и пустышка

Сосательный рефлекс является наилучшим физиологическим способом самоуспокоения. Если ребенок сильном плачет, возьмите его, разденьте до подгузника и приложите к груди. Вовсе не обязательно его кормить. Можно дать обычную пустышку, которую он будет сосать, причмокивая.

Параллельно можно качать ребенка на фитболе. Это особенно актуально в тех случаях, когда у женщины нет физических сил укачивать малыша на руках. Как альтернатива – качели для новорожденных. В них есть масса дополнительных функций, которые быстро прекратят любую истерику.

Мягкий валик

Еще один способ быстро успокоить новорожденного, придав ему естественное анатомическое положение тела:

1. Возьмите мягкий и длинный валик.
2. Положите ребенка на бок так, чтобы одна часть валика была вдоль его спины, а вторая часть проходила по телу между рук и ног.
3. Конечности при этом следует согнуть в суставе и прижать к валику.
4. В таком положении спина должна упираться в конец валика и в бортик кровати.

Сейчас достаточно популярны коконы, в которых дети могут засыпать. Но их конструкция не идеальна, поэтому обычный валик, скрученный из махрового полотенца, даст больше пользы и убережет от растрат на ненужные покупки.

Белый шум

Сейчас можно встретить массу детских игрушек, а также мобилей, в которых записан белый шум. Казалось бы, ну как можно успокоиться или уснуть под такое нелепое шипение? Но для детей белый шум – напоминание о звуках, которые были при внутриутробном развитии, что сигнализирует о защите и комфорте.

Не пожалейте денег на популярную игрушку зайчика с белым шумом. Это просто «маст хев» в семье, где есть маленькие дети. Более того, это устройство поможет вам не только в первые месяцы жизни, но и при проблемах прорезывания зубов, когда капризность вернется, как гром среди ясного неба.

Капризы и острая необходимость в тактильном контакте

Требования повышенного внимания и находится на руках у мамы – вполне естественное требование младенца, невыполнение которого чревато криками и диким плачем. Некоторые дети могут самостоятельно спать в своей кроватке и спокойно просыпаются в одиночестве.

Другие же засыпают с криками и с такими же криками просыпаются. Все зависит от особенностей каждого ребенка, поэтому часто дети быстро успокаиваются, стоит их только взять на руки. Что же прикажете делать, если и маме нужен отдых? Вот подборка лучших средств, как успокоить малыша и освободить руки маме.

«Голый» слинг

Капризные дети отлично чувствуют себя под бочком у мамы, так дайте им эту возможность. Оголите торс и полностью разденьте ребенка. Завяжите слинг и уложите туда ребенка так, чтобы его тело плотно соприкасалось с телом матери.

Парадоксально, но новорожденные способны успокаиваться, ощущая ритм сердца матери. В ходе проведенных исследований, новорожденных успокаивали, включая запись биения сердца их мам.

Интересно, что детям предлагали сердечный ритм абсолютно посторонних людей, на что они не реагировали или реагировали еще большим плачем.

Носить ребенка в слинге можно, занимаясь несложной работой по дому. Так и руки можно разгрузить, и ребенка успокоить, если ему это крайне необходимо в данный момент. Нет ничего страшного в том, если вы будете прибегать к такой хитрости.

Женщина не обязана все свое время отдавать ребенку. Это прямой путь к депрессии. Помните, что это ребенок появился в вашей жизни, поэтому его ритм жизни нужно подстраивать под ваш, а не наоборот.

Укачивание в коляске

Особо капризных новорожденных привлекает сон в коляске. Легкие покачивания благоприятно воздействуют на психику, после чего ребенок максимально расслабляется и засыпает. Коляску также можно использовать и для прекращения плача, когда ребенку крайне сложно успокоиться.

Если в доме есть балкон, то хорошо успокаивать ребенка, укачивая на свежем воздухе. Так он может спокойно отдыхать, пока мама занята своими делами.

Шум воды

Если ребенок буквально не слазит с рук и не дает никакой возможности отдохнуть молодым родителям, на помощь приходит шум воды. Возьмите ребенка на руки, уложите максимально удобно, после чего включите воду. Уже через несколько минут ребенок затихнет и скорее всего уснет.

При сильных истериках также помогают водные процедуры. Вода отлично снимает напряжение с мышц, позволяя ребенку чувствовать себя более комфортно и расслаблено.

Приложения для успокоения детей

В плеймаркете или на других площадках можно скачивать приложения с различными видами шумов, которые помогают детям успокоиться. Кому-то идеально подходит белый шум, а кто-то хорошо успокаивается от колыбельных или мантр.

Кстати, что касается медитативной музыки и мантр, то один блогер выложил видео на Ютуб-канал, где показал, как его ребенок самостоятельно успокаивается, когда слышит мантру Ом с поющими чашами. Как это работает – достоверно неизвестно, но на войне за спокойствие ребенка, как мы знаем, все средства хороши.

Советы родителям

Поведение новорожденного ребенка непредсказуемо. Что хорошо влияет на одного, у другого вызывает усугубление плача и крика. Не бойтесь слышать, как ваш ребенок плачет. Ничего страшного не произойдет, если малыш поплачет минутку, пока мама идет к нему.

Также вам помогут следующие советы:

• Не пренебрегайте пустышкой – сосание является естественным способом самоуспокоения для ребенка.
• Выбирайте правильную одежду, так как ребенку может быть не комфортно.
• Обязательно проветривайте комнату, где находится ребенок и больше бывайте на свежем воздухе.
• Контролируйте процесс пищеварения и дефекации – частый плач может быть признаком колик и затрудненного стула, что нуждается в профилактике и использовании специальных средств.
• Не давайте еду, как только ребенок начал плакать – если прошло меньше 2-3 часов между кормлениями, то не стоит успокаивать ребенка смесью. Это приведет к перекармливанию, что чревато негативными последствиями со стороны пищеварительного тракта.

Методики специалистов

Педиатры, которые волею случая вынуждены ежедневно контактировать с детьми, разработали свои способы быстрого успокоения младенцев, что особенно актуально в период проведения диагностических мероприятий. Разберем самые популярные способы.

«Звук утробы»

Опытные специалисты знают, что ребенок успокаивается за секунды, когда его тело плотно сжато, а вокруг разливается приятный звук утробы матери. Этот звук находится в свободном доступе и его легко можно скачать на любой гаджет. Похож он на бульканье воды, которое сменяется непонятным урчанием. Для детей такой звук – как мед в уши.

Особо крикливым малышам доктора рекомендуют включить этот звук в наушниках, предварительно запеленав.

Кто-то скажет, что дети крайне плохо слышат в первый месяц после рождения, и это факт. Но улавливать звуки утробы они способны великолепно. Лучшего средства для быстрого прекращения истерики сложно найти. Обязательно попробуйте, если возникнет в этом необходимость.

Методика доктора Гамильтона

Уникальный способ, разработанный педиатром с 30-ти летним стажем, предполагает постановку ребенка в определенную позу, после чего выполняются легкие его покачивания.

Как это сделать правильно:

1. Положите ребенка на живот, руки его скрестите и плотно прижмите к туловищу, после чего подсуньте под грудную клетку свою левую руку так, чтобы ладонь удерживала руки ребенка на груди, а большой и указательный палец аккуратно придерживали голову в районе шеи.
2. Правой рукой придерживайте ребенка между ног, приподнимая в вертикальное положение. Мягко покачивайте ребенка, придерживая голову.
3. Через 3-5 секунд ребенок полностью затихнет.

Важно, чтобы руки ребенка обязательно были плотно прижаты к телу, а ноги, наоборот, свободно свисали.

Методика основана на природных инстинктах, так как ребенок, находясь в вертикальном положении, чувствует себя вполне комфортно, нежели лежа под наклоном. Сдавленные руки позволяют избавить от самопроизвольных сокращений мышц, которые пугают, а покачивания вверх и вниз имитируют движение в матке при внутриутробном развитии.

Методика Харви Карпа

Данная методика базируется на принципе «четвертого триместра», когда новорожденный появляется на свет неподготовленным к условиям окружающей среды и крайне нуждается в поддержании привычных ему условий.

Ребенка можно успокоить ровно за 2 минуты, выполнив простые действия:

1. Туго запеленать так, чтобы руки и ноги были максимально неподвижны.
2. Укладывание на бок, под спину кладется мягкий валик или бортик кровати.
3. Включение белого шума вблизи ребенка, который подкрепляется маминым голосом.
4. Легкая тряска – достаточно положить руку на бок ребенку и слегка укачивать его из стороны в сторону с минимальной амплитудой движения.
5. Пустышка – сосательный рефлекс даст максимум защиты и сделает всю сложную работу за родителей.

Автор методики утверждает, что современный отказ от пустышки ввиду формирования неправильного прикуса взращивает «нервозных людей с идеальной улыбкой». Подумайте над этим выражением и сделайте свой вывод сами.

Вопросы и ответы

В завершении стоит отметить, что успокоить грудничка бывает не так просто, как об этом рассказывают блогеры или педиатры. Порой приходится битый час терпеть истерики и не понимать, чего действительно хочет малыш.

Вооружайтесь знаниями, практикуйте различные способы успокоения ребенка, но самое главное, не нервничайте сами, так как ребенок способен улавливать эмоциональный фон родителей и подстраиваться под него. Рано или поздно ребенок вырастет, а ваше психическое здоровье должно быть в норме.

Видео-советы: как быстро успокоить новорожденного