Уход за новорожденным ребенком: основные правила и рекомендации специалистов

Период новорожденности – от рождения до 30 дней – самое ответственное время для родителей малыша. Важно наладить процесс кормления и научиться ухаживать за телом младенца, соблюдая все требования и рекомендации специалистов.

Основные процедуры ухода

Все процедуры по уходу за новорожденным делятся на постоянные(ежедневные) и периодические. Но они являются обязательными и требуют соблюдения определенного порядка.

Ежедневный уход

Каждое утро малыша должно начинаться с гигиенических процедур.

Ватными дисками, смоченными в теплой воде, протирают:

• Личико и шею, уделяя особое внимание складочкам.
• Глазки. Движения от носика к краю. Для каждого глаза – отдельный диск.
• Шею.
• Ушные раковины и область кожи за ними.

Волосы причесывают специальной расческой с мягкой щетиной. Обладателям пышной шевелюры можно проводит эту процедуру несколько раз в день.

Если носик сильно забит, необходимо применить вакуумный аспиратор или маленькую спринцовку (наконечник №1):

1. Сожмите грушу, чтобы выпустить из приспособления воздух.
2. Аккуратно вставьте кончик приспособления в одну ноздрю и разожмите грушу.
3. Затем ополосните аспиратор и проведите процедуру со второй ноздрей.

Остальные процедуры проводят в течение дня:

Не нужно активно намыливать и тщательно оттирать интимные органы ребенка, чтобы не травмировать слизистые. Мыло и другие косметические средства можно применять не при каждом подмывании, а только при сильном загрязнении кожи.

Еженедельные процедуры

В этот список входят процедуры, которые проводят не каждый день, а по мере необходимости:

Прочистка носовых проходов

Их размер у новорожденного очень маленький и даже при небольшом засорении дыхание будет затруднено. Носик чистят скрученным ватным жгутиком. Смочив в растительном или детском масле. Вращательными движениями вкрутите жгутик в носовой проход на глубину в 1 см. Затем повторите процедуру с другим проходом, обязательно сменив жгутик.

Стрижка ногтей

Некоторым новорожденным приходится подрезать ноготки еще в роддоме, настолько они длинные. Растут ноготки у грудничков быстро, но они очень тонкие, поэтому часто загибаются или ломаются.

Обрезают их специальными щипчиками или маникюрными ножницами, стараясь не отрезать слишком коротко, чтобы не задеть кожу.

На ручках края ногтя нужно немного закруглять, а на ножках срезать ровно. Комфортней проводить процедуру во время сна, чтобы не потревожить малютку.

Стригите ноготки регулярно, чтобы малыш не расцарапал лицо. Контролировать движения он еще не научился и, размахивая руками, может случайно пораниться.

Чистка ушек

Для этой процедуры удобно использовать ватные палочки с ограничителями. Но можно также применять жгутики, но вкручивать их внутрь нельзя. Палочку или жгутик лучше слегка смочить кипяченой водой.

Неплохой выход на первое время – варежки-царапки. С их помощью вы убережете нежную кожу крохи от ранок, и не будете лишний раз беспокоиться о том, что у малыша прохладные кулачки.

Купание новорожденного

Первое купание новорожденного проводят в день выписки из роддома. Далее процедуру нужно проводить раз в 2 – 3 дня. Ежедневно достаточно подмывать малыша и протирать складочки на теле.

Особенности процедуры купания состоят в следующем:

1. Удобнее всего купать новорожденного вечером, перед предпоследним кормлением.
2. До заживления пупочной раны купать можно только в отдельной ванночке в кипяченой воде. Емкость нужно предварительно вымыть с мылом и обдать кипятком.
3. Длительность процедуры – 5 – 7 минут. Температура воды — + 37 градусов, воздуха — + 24 — + 26 градусов без сквозняков.
4. Наполните ванночку водой на такой уровень, чтобы после погружения голова и верхняя часть груди младенца находились над поверхностью. Уровень воды примерно 12 – 15 см.
5. На дно ванночки положите пеленку. Рядом расположите емкость с чистой водой для ополаскивания, детское мыло, мягкую рукавичку из байки, полотенце. Неподалеку разместите чистую одежду и средство для обработки кожи после купания (масло, крем).
6. Вымойте руки с мылом. На них не должно быть колец и браслетов.
7. Опускайте младенца в ванночку аккуратно, придерживая головку. Погружайте тело, начиная с ножек.
8. Во время процедуры одной рукой держите малыша на локтевом сгибе. На вторую наденьте намыленную рукавичку.
9. Мягкими, поглаживающими движениями протрите тело малыша рукавичкой. Затем смойте мыло свободной рукой.
10. Головку малыша педиатры рекомендуют мыть перед тем, как вынуть его из воды. На ладони нужно вспеньте небольшое количество детского шампуня и аккуратно намыльте волосы. Специальный шампунь бережно очистит кожу головы и поможет предотвратить образование сухих корочек.
11. После смывания мыла поднимите малыша и повернув спинкой вверх и придерживая за животик. Облейте его чистой водой и заверните в мягкое полотенце.
12. Аккуратно просушите тело полотенцем, не растирая. Обработайте складки маслом или кремом и оденьте малыша.
13. Если пупочная ранка еще не зажила, ее нужно обработать ватной палочкой, смоченной в перекиси водорода, а затем другой – с зеленкой.

После заживления пупка можно купать новорожденного в водопроводной воде. Время можно увеличить до 20 – 40 минут.

Нужно ли пеленать новорожденного

Для многих поколений мам понятия «новорожденный» и «пеленание» связаны неразрывно. В наше время уходит в прошлое образ младенца в стойке «смирно», туго затянутого пеленками. Их успешно заменяют подгузниками, распашонками и другой удобной для младенца одеждой. Но споры по вопросу необходимости пеленания не утихают.

Старшее поколение продолжает настаивать на том, что это обязательное условие спокойного сна младенца. Этот факт, действительно, находит некоторое подтверждение. Многие мамы на собственном опыте убеждаются, что сон туго перевязанного пеленками малыша крепче и дольше. Ограничение движений способствует этому.

Однако для правильного физического развития ребенка ему нужна свобода движения. И это не единственный аргумент в современном подходе к пеленанию. Противники процесса считают, что тугое перевязывание рук и ног способствует формированию пассивной, безвольной, зависимой личности.

Так что в этом вопросе есть «золотая середина». Большинство специалистов советуют применять тугое пеленание в адаптационный период – первые 2 недели после выписки из роддома. И то, если в этом есть необходимость. Впоследствии от пеленок лучше отказаться.

Утверждение, что при тугом пеленании формируются ровные ножки, не находит научного подтверждения. Доказано, что на процесс формирования костей это не оказывает никакого влияния.

Как пеленать

Существует несколько способов пеленания младенца:

У каждого способа есть преимущества и недостатки. Выбирать можно, ориентируясь на темперамент малыша. Если он беспокойный, во время сна часто вздрагивает, размахивает руками или ногами, стоит ограничить подвижность простым пеленанием. Так он почувствует себя в безопасности, как в утробе матери.

Для более спокойных малышей можно использовать свободное пеленание. Удобно пользоваться для этих целей специальной одеждой: простынками, конвертами или спальными мешками, которые застегиваются на плечиках или талии. Такие изделия стремительно набирают популярность, ведь они помогают продлить сон младенца и улучшить его качество.

Технически процесс пеленания выглядит так:

1. Расстелите пеленку на поверхности пеленального столика. Положите ребенка в центре полотна, голова — выше края пеленки.
2. Прижмите правую ручку малыша к телу, заверните правый угол пеленки наискосок. Ее край должен зайти за спинку малыша.
3. Прижмите левую ручку и аналогично заверните левый край пеленки.
4. Края оставшегося «хвоста» по очереди подверните под малыша и зафиксируйте в получившемся боковом кармашке.

В дневное время от пеленания лучше отказаться. Малышу важно учиться владеть своим телом, координировать движения рук и ног, психологически чувствовать себя свободным, и ограничивать его не стоит.

Гладить пеленки и одежду или нет

Процесс глажки пеленок и одежды малыша до недавнего времени был обязательным. Причиной этому были гигиенические требования. Вещи стирались вручную при невысокой температуре, отжимались также руками, что приводило к их сильному сминанию и риску натирания нежной кожи младенца.

Учитывая уровень современных санитарных условий, когда одежда и пеленки стираются в машине, при высоких температурах, с использованием смягчающих моющих средств, острая необходимость в глажке абсолютно всех предметов отпала.

Теперь можно проводить эту процедуру выборочно, при наличии определенных обстоятельств:

Какие подгузники использовать

Наибольшей популярностью у большинства современных мам пользуются одноразовые подгузники. Это удобно, поскольку производители предлагают широкий выбор моделей разного размера и материала, и каждому младенцу можно подобрать наиболее удобный вариант.

Одноразовые подгузники не единственный способ обеспечения гигиены новорожденного.

Непростой вопрос – на подгузниках какой фирмы остановить свой выбор. Решение возможно только через опыт. Чтобы выяснить, в подгузниках какого производителя малышу комфортнее, можно купить на пробу продукцию разных фирм поштучно.

Учитывая возраст новорожденного, ломать голову над размером не придется: у всех производителей в размерной сетке есть позиция «Новорожденный» (Newborn).

Такой подгузник рассчитан на вес малыша от 2 до 5 – 6 кг. При осуществлении выбора того или иного производителя обращайте внимание на резиночки и липучки подгузников: они не должны быть жесткими.

Лучший эксперт в выборе подгузников – сам малыш. Он подскажет своим поведением, если что-то не так. Применяемые средства гигиены и ухода подходят, если малыш не капризничает, спокойно спит и доволен в состоянии бодрствования, не пытается стянуть с себя подгузник.

Внешние признаки качества подгузника – кожа сухая, без раздражений или полосок от липучек и резинок.

Как часто менять подгузник

Днем подгузник рекомендуется менять каждые 2 – 3 часа или чаще, при необходимости. Нельзя допускать перерывы в смене более 4 часов. Даже если подгузник хорошо впитывает влагу, кожа в нем начинает преть.

Вопрос о необходимости смены подгузников ночью возникает у родителей часто. Решается он просто. Как только он наполнен и начинает доставлять малышу дискомфорт, смена обязательна. Малыш обязательно проснется и не заснет, пока чувствует на теле влагу.

В продаже можно найти специальные ночные подгузники, обладающие повышенной впитываемостью. В них малыш дольше остается сухим и крепко спит.

Требования к микроклимату в доме

Поддержание в доме определенной температуры и влажности – важное условие для обеспечения ухода за новорожденным:

• Зимой температура в помещении должна быть +21 — +22 градусов, а летом – не выше +25.
• Наилучшей температурой для ночного сна новорожденных считается +19 градусов.
• Оптимальные параметры влажности в помещении – от 50 до 70%.
• Ежедневно в комнате, где постоянно пребывает новорожденный, проводят влажную уборку и проветривания.

Прогулки на свежем воздухе

В теплое время года гулять с малышом на улице можно сразу после выписки из роддома. Осенью и зимой – с 2 – 3 недель, но только если температура воздуха не ниже + 5 градусов.

Время первой прогулки – 20 – 30 минут. Постепенно его можно довести до 1,5 – 2 часов в день. Если возможности выйти на улицу нет, коляску или люльку можно оставить на балконе или лоджии на то же время.

Чтобы новорожденному было комфортно на улице, следует надевать на него один слой одежды больше, чем на взрослом. Верхняя одежда должна быть легкой, удобной, пропускающей воздух и одновременно отталкивающей влагу. Все что непосредственно контактирует с телом, должно быть сшито из натуральных материалов, швы – только внешние.

Слишком тревожные родители стремятся в первый месяц жизни ребенка абсолютно оградить его от внешнего мира и обеспечить ему стерильные условия в доме. Такой подход принесет только вред здоровью младенца, которому необходимо постепенное формирование иммунитета.

Вопросы родителей об уходе за младенцем

Видео-советы по уходу за новорожденным ребенком