Как правильно собирать и хранить сцеженное молоко
Не всегда у матерей есть время для того, чтобы кормить грудью своего малыша: работа, домашние дела. Для этого можно хранить грудное молоко в ёмкости. А о том, как его собирать и хранить, подробно расскажем в статье.
- Правила сбора грудного молока
- В какой ёмкости хранить грудное молоко
- Срок годности сцеженного молока
- Правила хранения сцеженного молока в холодильнике
- Правила хранения грудного молока в морозильнике
- Что делать если грудное молоко нужно перевезти
- Как подогреть грудное молоко из холодильника
- Ответы на вопросы
- Видео-советы: как хранить грудное молоко
Кормление грудью – важный период в жизни новорождённого, от которого зависит дальнейшее здоровое развитие ребёнка. Научно доказано, что во время кормления ребёнка грудью, его организм защищен от воздействия вредоносных бактерий и вирусов — «мать передает ребенку свой иммунитет».
Иногда случается такое, что матери нужно отлучиться от своего чада. И как же тогда кормить ребёнка? Самый лучший способ, по мнению врачей, является хранение грудного молока в стерильной ёмкости. Как правильно собирать и хранить сцеженное молоко обсудим далее в статье.
Правила сбора грудного молока
Перед тем как начать сбор грудного молока, нужно изучить следующие правила, чтобы молоко не испортилось:
Перед сбором нужно тщательно продезинфицировать руки;- Стоит использовать небольшие ёмкости, чтобы в дальнейшим маленькими порциями кормить грудничка;
- Ёмкость перед сцеживанием должна быть простерилизована;
- Если молоко не планируется использоваться в течение часа, то нужно сразу положить его в холодильник;
- Перед хранением в холодильнике или морозильнике, ёмкость нужно плотно закрыть крышкой.
В какой ёмкости хранить грудное молоко
Сейчас в большинстве детских магазинов и аптеках можно найти специальные ёмкости для хранения грудного молока: стеклянные и пластиковые. Рекомендуется использовать стеклянные, так как в них нет вредных примесей. В пластиковых же иногда могут встречаться токсичные химические соединения, такие как бисфенол.
А лучшей тарой для хранения являются специальные пакетики. Они сразу стерилизованы и в них не сложно сцеживать молоко. Ёмкость для хранения грудного молока должна быть герметична и устойчива к перепадам температуры. Также желательно брать тару с наличием мерной шкалы.
Срок годности сцеженного молока
В зависимости от места хранения, срок годности сцеженного молока может отличаться:
| В комнатной температуре (18-22 °C) | Не более 4-6 часов |
| В холодильнике (2-6 °C) | От трёх до семи суток |
| В морозильнике(-12 – 16 °C ) | От трёх до шести месяцев |
| В отдельной морозильной камере(-12 – 16 °C) | Один год |
Правила хранения сцеженного молока в холодильнике
Для хранения сцеженного молока в холодильнике существует несколько правил, которые следует соблюдать, чтобы продукт не испортился:
- Если вы собираетесь хранить грудное молоко в холодильнике, то нельзя держать его длительное время при комнатной температуре.
- Нужно хранить молоко в самых отдалённых полках в холодильнике, там всегда держится стабильная температура.
После того как достанете ёмкость из холодильника, её следует встряхнуть, чтобы верхняя жировая плёнка смешалась с остальной жидкостью.
Правила хранения грудного молока в морозильнике
Хранение грудного молока в морозильнике – эффективный способ сохранить все полезные свойства продукта, но любой недочёт может привести к тому что молоко испортиться и станет непригодным для малыша.
Стоит знать основные правила:
- Если вы собираетесь хранить молоко в холодильнике или морозильной камере, то для удобства подпишите на ёмкости дату сбора молока. Сперва кормите ребёнка самым старым по дате сцеживания молоком.
- Перед заморозкой нужно поставить тару со сцеженным молоком в холодильник на 12 часов.
- При хранении в морозильной камере, грудное молоко сохраняет свои полезные свойства лучше, чем в холодильнике, но употреблять молоко из морозильника рекомендуется в течение 3 месяцев после заморозки, так как в это время молоко сохраняет большинство полезных микроэлементов.
Ни в коем случае нельзя повторно замораживать молоко, так как оно потеряет все свои полезные свойства.
Что делать если грудное молоко нужно перевезти
Могут возникнуть ситуации, когда грудное молоко нужно транспортировать на дальние расстояния. И как же его перенести так, чтобы оно не испортилось? В холодную погоду это сделать не трудно, так как поддерживается необходимая для хранения молока температура.
Достаточно просто положить ёмкость в сумку или карман. Но что делать если за окном стоит жаркая погода? Для этого существуют термоустойчивые сумочки. Они позволяют хранить грудное молоко при оптимальной температуре 8-10 °C.
Если нет такой сумки, то сгодится любой термоустойчивый сосуд, например, термос. Перед переноской, в термос нужно залить холодную воду и вылить её. Затем положить контейнер с грудным молоком во внутрь термоса.
Как подогреть грудное молоко из холодильника
Оптимальная температура грудного молока для младенца составляет 30-32 °C. Но можно и немного по прохладнее.
Для того чтобы его правильно разогреть есть несколько эффективных способов:
- Поставить контейнер с молоком в кастрюльку, наполненную теплой водой. Через 5-7 минут молоко должно стать нужной температуры.
- Можно использовать специальный электроприбор для разогревания бутылочек. Он позволяет регулировать оптимальную температуру нужную для разогрева и равномерно распределяет теплоту по всей жидкости.
- Если грудное молоко хранилось в морозилке, то перед подогревом его нужно отправить в холодильник на 12 часов.
Нельзя разогревать молоко в микроволновке, так как это негативно скажется на полезных свойствах молока. Также в микроволновке температура распределяется по жидкости неравномерно, и малыш может обжечься.
Перед тем как кормить ребёнка, обратите внимание на цвет и запах молока. Цвет молока должен быть бежевым, а запах мыльный.
Ответы на вопросы
У некоторых возникают вопросы по нюансам сбора и хранения сцеженного молока.
На самые распространённые из них отвечу:
Не стоит открывать морозильник. В течение 2 часов с молоком ничего не случится. Если электричество отключили на долгое время, то молоко, скорее всего, разморозится. Его нужно либо выпить, либо выкинуть.
Категорически нельзя ставить такое молоко на хранение. Из полости рта младенца, в ёмкость попадает множество бактерий. Его следует выпить в течении 1-2 часов или выбросить.
Если Вы не прикасались к соскам грязными руками, то их можно не мыть. Если же прикасались, то промойте их теплой мыльной водой.
Молоко, как написано выше, должно иметь мыльный запах. Испорченное молоко будет иметь кислый запах. Обратите внимание и на консистенцию молока – если видны разложения, то оно точно испортилось.
Их можно приобрести практически в каждой аптеке по невысокой цене
