Методы отучения ребенка от подгузников. Когда и как лучше отказаться от памперсов
В настоящее время педиатры сходятся во мнении, что нормальный возраст нахождения ребенка в подгузниках – до 3 лет. Однако в этом возрасте происходит небезызвестный «кризис 3 лет», что сильно усложняет отказ от памперсов.
- Как определить готовность к отказу от подгузников
- Когда с отказом от подгузников нужно подождать
- Методы отучения от подгузников
- Использование дискомфорта
- Использование игрушки
- Использование примера старших детей
- Отказ от использования подгузника по ночам
- Часто задаваемые вопросы
- Видео-советы: как отучить ребенка от подгузников
Оптимально отучить ребенка от подгузников к 2 годам: раньше этого возраста не все дети готовы к использованию горшка. Хотя, конечно, бывает, что отказ от подгузников происходит и в 1,5 года, и даже в год.
Как определить готовность к отказу от подгузников
Лучше всего определять готовность к отказу от подгузников по самому ребенку в каждом конкретном случае.
Это можно увидеть по набору навыков:
- ребенок писает и какает примерно в одно и то же время и/или с определенными временными интервалами;
- малыш хорошо ориентируется в названиях частей тела, хорошо понимает обращенную речь;
- подгузник остается сухим в течение нескольких часов;
- ребенок научился снимать и надевать штаны.
О физиологической и психологической готовности к отказу от подгузников свидетельствует наличие хотя бы 3 из перечисленных критериев.
Когда с отказом от подгузников нужно подождать
Но даже если малыш уже фактически готов к пользованию горшком, есть ряд ситуаций, когда отучение от подгузников следует отложить:
- перемена места жительства;
- пополнение в семье;
- болезнь;
- распад семьи;
- период адаптации к детскому саду;
- период прорезывания зубов (это еще одна причина, по которой возраст 2 года – оптимальный для освоения нового навыка: примерно к этому времени у ребенка должно завершиться прорезывание зубов).
Методы отучения от подгузников
Ниже приведены несколько наиболее эффективных способов отучения ребенка от ношения подгузников.
Использование дискомфорта
Подгузники заменяют на трусы, колготки или другие штаны, которые ребенок может сам легко снять, чтобы сесть на горшок. Периодически нужно предлагать малышу сходить на горшок, но ни в коем случае не принуждать к этому. Если произошла «авария», то не следует незамедлительно менять мокрую или испачканную одежду.
Желательно выждать минут 10 (или 5, если это не лето или дома недостаточно тепло), чтобы ребенок успел прочувствовать дискомфорт. В дальнейшем кроха поймет связь между отказом от горшка и мокрыми штанами и будет стремиться избежать неприятных ощущений.
Конечно, все это произойдет не за 1 раз, и родителям придется терпеливо объяснять, что нужно делать, чтобы оставаться сухим.
Использование игрушки
Это способ с подготовительным периодом. Вначале следует взят любимую игрушку ребенка и надеть на нее подгузник. Акцентировать внимание малыша на том, что и его игрушка носит памперс, совсем как он.
Спустя пару месяцев с игрушки подгузник снять и объяснить, что теперь она стала большой, как и сам ребенок, поэтому ему тоже следует отказаться от подгузника.
Начать сажать игрушку на горшок и рассказывать, что она там делает, и что, соответственно, нужно делать малышу.
Этот метод подходит для детей 2 лет и старше.
Использование примера старших детей
Если у малыша есть старший брат или сестра, следует показывать, что они уже большие, поэтому не носят подгузников, а ходят на горшок/в туалет. При небольшой разнице в возрасте можно поставить рядом 2 горшка, чтобы младший мог повторять «туалетные действия» за старшим.
Отказ от использования подгузника по ночам
Отказаться от подгузника по ночам сложнее, чем днем, поскольку ребенку пока довольно трудно осознать свои потребности в сонном виде.
При отучении от подгузника ночью рекомендуется следующее:
- если ребенок описался, менять белье и переодевать следует не сразу, а минут через 5 – 10. Это необходимо, как было сказано выше, для того, чтобы он успел ощутить дискомфорт от пребывания в мокром белье и стремился впоследствии этого избегать;
- не давать много пить, а также отказаться перед сном от сладких напитков, так как их ребенок выпьет больше, а потом снова захочет пить;
- обязательно сажать малыша на горшок перед сном;
- заранее приготовить на ночь несколько комплектов сухого белья и одежды, а также влажные салфетки для подмывания;
- если малыш во сне ворочается, кряхтит и т.д., следует поднять его и посадить на горшок;
- под простынями постелить специальную клеенку;
- оставлять свет (ночник) в комнате ребенка, чтобы он при необходимости мог сам встать и воспользоваться горшком;
- каждое утро при пробуждении сразу сажать малыша на горшок.
Часто задаваемые вопросы
По поводу отказа от подгузников у родителей возникает много вопросов. Вот лишь некоторые из них:
Долго не менять подгузник нельзя, это приведет к воспалительному процессу в органах малого таза и раздражению промежности.
Нет, в этом случае утрачивается момент с ощущением дискомфорта от мокрого белья, поэтому ребенок не поймет, что ему нужно пользоваться горшком.
Горшок приобрести лучше до года и поставить его на видном месте, чтобы ребенок привык к новому предмету и не боялся его. Использовать горшок по прямому назначению ребенок сможет после 1,5 или 2 лет.
Главное – не заставлять, иначе у малыша разовьется стойкое неприятие горшка. Не нужно покупать горшок с музыкой и какими-то игровыми элементами, иначе это только запутает ребенка и будет отвлекать. Если садиться на горшок ребенок совсем не желает, можно предложить ему специальное детское сиденье на унитаз.
Это стоит делать в соответствии с режимом дня ребенка: после сна, после каждого приема пищи, до и после прогулки, и перед сном.
В любом случае подходить к процессу отучения от подгузников следует спокойно, доброжелательно и не торопясь. Это весьма важный период в жизни ребенка и, как правило, не длительный. За успехи в деле освоения горшка нужно хвалить, а вот за неудачи – ни в коем случае не ругать.
